Manuel Antonio, un rêve les yeux ouverts. La période idéale pour aller s'y ballader est le mois de décembre car il y fait chaud et que les touristes n'y sont pas encore très nombreux. Si vous voulez petit déjeuner, déjeuner, dîner, boire un fresco, admirer des couchés de soleil parmi les plus beaux les pieds dans le sable, l'endroit rêvé est bien Manuel Antonio.

Le Parc National Manuel Antonio est mondialement fameux pour ses plages de rêve qui comptent parmi les plus belles du Costa Rica. De nombreux sentiers vous emmène au coeur de la jungle et vous ramène au bord de l’eau cristalline. Crabes, iguanes, paresseux, sapajoux capucins, singes hurleurs mais aussi raton-laveurs et agoutis vivent ici en harmonie. Avec 683 hectares et bien qu’il couvre 55’000 hectares de superficie maritime, Manuel Antonio est le plus petit parc national du pays. Le parc compte également douze îles pratiquement sans végétation mais qui représentent des lieux de migration importants pour de nombreux oiseaux maritimes. La végétation du parc richement diversifiée se compose entre autres de cocotiers et d’arbres manzanillo (ces derniers sont toxiques et ne doivent pas être touchés).

La partie de Playa Espadilla qui se trouve à l'extérieur du parc national accueille chaque week-end une foule de visiteurs. La partie sud de la plage (Playa Espadilla Sur), première plage que l'on voit en entrant dans le parc, est interrompue par un isthme se prolongeant jusqu’à la péninsule de Punta Catedral. Les plages suivantes sont Playa Blanca et Playa Puerto Escondido. Playa Espadilla Sur et Playa Blanca sont les plages les mieux adaptées pour la baignade mais il faut néanmoins toujours être attentifs aux courants puissants qui peuvent vous entraîner au large.

Selon les marées, il est nécéssaire de traverser un petit ruisseau ("Quebrada Camaronera") pour accéder à l’entrée du parc. Les sentiers sont facilement pratiquables. Vous pouvez aussi faire appel aux services d’un des guides qui se tiennent à l’entrée du parc pour en apprendre plus sur la faune et la flore du parc national. Des douches, des toilettes ainsi qu’une petite buvette sont à disposition dans l’enceinte du parc.

Le parc est ouvert du mardi au dimanche, de 8h00 à 17h00. Le parc est accessible en bus navette de Quepos (7 km au nord) ou directement en voiture. Il existe de nombreuse possibilités d'hébérgement à Quepos et sur la route reliant Quepos à Manuel Antonio. Les plages du parc sont reconnues par le Drapeau Bleu Ecologique (Bandera Azul Ecologica).